2021年1月19日 / 最終更新日時 : 2021年1月19日 sakamotoseitaiin 足の痛み たかが「ねんざ」と思わないで！ 足首のねんざってどんな症状？ 症状 足首のねんざのほとんどは、足関節を内側にひねって起こることがほとんどです。 その時に足関節外側の靭帯（前距腓靱帯）が損傷します。 外くるぶし（外果）の前や下に痛みがあり腫れ、外くるぶし […]
